Fiskefrikadeller med bulgur i cremet tomatsauce og porre – Frost

Stegte fiskefrikadeller serveres her med kogt bulgur og en cremet tomatsauce tilsat porrer. Retten forener de milde fiskefrikadeller med saucens bløde konsistens og bulgurens struktur. Porrerne giver et fint modspil til den fyldige sauce, der binder alle komponenterne sammen.

Fås i 400 g og 550 g. Opbevares på køl. Klar i ovnen på ca. 8-10 minutter — eller i mikroovn på 3-5 minutter.

69,00 kr 59,00 kr

Fiskefrikadeller med bulgur i cremet tomatsauce og porre – Frost

Næringsindhold Pr. 100 g Pr. måltid – 400 g
Energi 124 kcal / 518 kJ Beregnes…
Fedt 3.8 g Beregnes…
- heraf mættet 1.2 g Beregnes…
Kulhydrater 17.0 g Beregnes…
- heraf sukker 1.8 g Beregnes…
Kostfibre 2.2 g Beregnes…
Protein 6.5 g Beregnes…
Salt 1.0 g Beregnes…
Ingredienser

FISKEFRIKADELLER (FISK, vand, rasp, HVEDEMEL, MÆLK), vand, tomater, BULGUR FIN, porre, MADLAVNINGSFLØDE 15% (kærneMÆLK, vegetabilsk olie, modificeret stivelse, emulgator, stabilisator), rapsolie, citronsaft, bredbladet persille, salt, løg, GRØNTSAGSBOUILLON (salt, palmefedt, maltodextrin, grønsagsgranulat, SELLERI), hvidløg, RØDVINSEDDIKE (SULFIT, SVOVLDIOXID), peber sort, røget paprika, oregano, citron peber, basilikum

Allergener

Fisk, Gluten, Mælk, Selleri, Svovldioxid og sulfitter

Gå tilbage til ugens menu